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Découvrez les soins chez La luciole de Lau à Chamalières.

Une gamme de soins personnalisés pour répondre à vos besoins spécifiques.

 

Pour quoi consulter ?

 

Prendre soin de soi, c’est s’offrir un moment précieux pour écouter son corps, ses émotions et son énergie intérieure. Chez La Luciole de Lau, chaque soin est pensé comme un espace de bien-être sur mesure, où vous êtes accueilli·e en toute bienveillance pour :

 

🌿 Libérer les tensions physiques et mentales
Chaque séance vise à relâcher les tensions accumulées, calmer le stress et apaiser l’esprit grâce à des techniques issues de l’Ayurveda, de la médecine chinoise et du massage bien-être.

 

✨ Retrouver un équilibre énergétique et corporel
Nos corps sont souvent traversés par des déséquilibres subtils liés à nos émotions ou à nos habitudes de vie. Grâce à un bilan personnalisé, j' adapte le soin à vos besoins uniques pour rétablir l’harmonie entre corps et esprit.

Selon la médecine chinoise, de nombreux déséquilibres physiques ou émotionnels sont liés à une circulation énergétique perturbée.
Les soins peuvent accompagner différents troubles fonctionnels, tels que :

troubles digestifs, troubles gynécologique, troubles respiratoires, baisse de l’immunité, stress, douleurs physiques, surcharge mental, fatigue persistante, hypertension, insomnies, déséquilibres émotionnelles...

 

💛 Accueillir vos émotions et prendre du recul
Consulter, ce n’est pas seulement détendre son corps , c’est aussi se donner l’espace pour accueillir ce qui se vit en vous : émotions enfouies, fatigue, tensions psychiques ou simplement le besoin de ralentir.

 

🌸 Se reconnecter à soi
Dans un monde où tout va vite, prendre le temps de se reconnecter à soi est essentiel.

Un soin chez La Luciole de Lau vous aide à vous recentrer, à retrouver votre énergie profonde et à marcher avec plus de légèreté vers vos objectifs de bien-être.

 

Les soins sur mesure 

L'œil de la luciole ✨

 

Comme une luciole qui éclaire dans l’obscurité, ce soin vous guide vers votre lumière intérieure à travers un accompagnement personnalisé et conscient.


Un bilan est réalisé en amont, par échange téléphonique et questionnaire, afin de mieux comprendre vos besoins physiques, émotionnels et énergétiques.

Le jour de la séance, un temps d’échange permet d’ajuster le soin en fonction de votre état et de vos ressentis du moment.

Le soin associe ensuite :

  • un massage à l’huile, pour détendre le corps et l'esprit et libérer les tensions,

  • un soin énergétique chinois ( Tuina, acupression), pour relancer la circulation de l’énergie vitale,

  • les principes de l’Ayurveda, adaptés à votre constitution et à votre état du moment.

Tout au long de la séance, je reste pleinement en connexion avec votre corps et avec ce que je reçois. Les techniques s’ajustent en continu, dans l’écoute et le respect de vos ressentis, afin de créer un soin unique, profondément harmonisant et rééquilibrant.

Un accompagnement doux et juste.

 

Bienfaits

 

  • Accompagnement vers un mieux-être global

  • Stabilité émotionnelle et apaisement intérieur

  • Reconnexion à soi, à son corps et à son esprit

  • Remise en circulation de l’énergie et levée des déséquilibres

  • Invitation à s’accorder un temps pour soi

  • Lâcher-prise profond et détente

  • Recentrage et retour à l’essentiel

  • Reconnexion à sa lumière intérieure

 

Tarifs ✨

  • Séance découverte / bilan initial – 1h30 à 2h : 100€

  • Cure courte (3 à 5 séances) – à partir de 250 €

  • Cure longue (6 à 10 séances) – à partir de 480 €

     

Les tarifs varient selon la durée et la personnalisation de la cure

(paiement possible en 3 fois) 

 

Soin énergétique Chinois  

Inspiré des fondements millénaires de la médecine traditionnelle chinoise, ce soin vise à restaurer l’équilibre énergétique du corps, à chasser les déséquilibres avant qu’ils ne s’installent et à prévenir l’apparition de troubles ou de maladies.

Avant le soin, je vous invite à remplir un questionnaire, qui me permet de mieux comprendre vos déséquilibres énergétiques et vos besoins.

Chaque séance commence par un bilan énergétique (Yin-Yang, 5 éléments, méridiens), pour comprendre les zones de stagnation ou de vide.
Selon ce diagnostic, j’utilise les techniques les plus adaptées : massage Tuina, ventouses, moxibustion, acupression ou diététique, afin de libérer les blocages, renforcer l’énergie vitale (Qi) et soutenir les fonctions naturelles du corps.

 

🌿 Ce soin s’inscrit dans un suivi sur plusieurs séances, afin d’accompagner l’évolution de votre terrain énergétique, d’ajuster les soins, et de favoriser une harmonie durable du corps et de l’esprit.

 

Bienfaits 

 

  • Favorise l’auto-régulation et le bien-être durable

  • Libère les blocages dans les  méridiens et favorise la circulation de l’énergie (Qi) et du sang

  • Régule le fonctionnement des organes et du corps

  • Soulage les tensions et améliore la mobilité des articulations

  • Renforce l’énergie et la résistance naturelle du corps

  • Harmonise le corps et les émotions pour un mieux-être global

 

 

Tarifs ✨

  • Première séance : bilan énergétique + soin en énergétique chinoise - 1h30 : 65€

  • Suivi personnalisé en énergétique chinoise -

       1h30 : 60€

 

Voyage des doshas 

Offrez à votre corps un voyage des doshas grâce à plusieurs techniques de massages ayurvédiques personnalisés, inspiré des traditions millénaires de l’Ayurvéda. Ce soin s’adresse à ceux qui recherchent une expérience de massage profonde et connectée au corps, favorisant détente et rééquilibrage global.

 

Chaque séance commence par un

diagnostic des doshas (Vata, Pitta, Kapha), réalisé en amont ou sur place, pour comprendre votre constitution et vos déséquilibres. Selon vos besoins, je choisis les techniques les plus adaptées : massage complet à l’huile, Shiroshampi (crâne), réfléxologie plantaire ou Kansa visage.

 

Tout au long de la séance, je reste pleinement connectée à votre corps et à vos ressentis, et j’intègre un travail sur les chakras pour harmoniser corps et esprit. Les mouvements, la pression et les techniques sont ajustés en fonction de votre énergie du moment, pour libérer les tensions, rééquilibrer vos énergies et offrir un bien-être profond et sur-mesure.

 

Bienfaits:

 

  • Rééquilibre des doshas (Vata, Pitta, Kapha) pour un fonctionnement plus harmonieux du corps et de l’esprit

  • Harmonisation des chakras et de l’énergie vitale, favorisant équilibre intérieur et sérénité

  • Voyage sensoriel par le massage, pour une relaxation profonde du corps et du mental

  • Profond lacher prise 

  • Stimulation de la vitalité et renforcement de l’équilibre physique et émotionnel

  • Soutien au bon fonctionnement du système nerveux et émotionnel, pour un mieux-être global

 

 

Tarifs 💆‍♀️

  • 1h15: 90€

  • 1h30 : 100€

 

Le rituel de la luciole🌿

Soin du Visage Ayurvédique : Équilibre, Éclat et Harmonie.

 

Plongez dans l’univers de l’Ayurvéda avec un soin du visage sur-mesure, conçu pour rétablir l’équilibre de votre peau et harmoniser votre énergie intérieure.

 

Chaque séance débute par un diagnostic des doshas (Vata, Pitta, Kapha) une étape essentielle pour comprendre votre constitution et vous guider vers une hygiène de vie adaptée.

 

Cette analyse me permet aussi de sélectionner les poudres ayurvédiques, huiles et produits naturels les plus bénéfiques pour votre peau. J'utilise différents outils dans les soins pour sublimer votre peau et agir sur les points de réflexologie du visage.

 

Le soin se déroule  en plusieurs étapes :

  • Nettoyage en profondeur pour purifier la peau,

  • Gommage ayurvédique doux, pour éliminer les impuretés et stimuler la circulation,

  • Massage du visage incluant les points Marmas, pour relancer l’énergie, détendre les tensions et éveiller l’éclat naturel,

  • Masque aux poudres de plantes ayurvédiques, choisi selon votre dosha et les besoins de votre peau.

 

Bienfaits:

 

  • Purifie et nourrit la peau, pour un teint lumineux

  • Détend profondément le mental

  • Stimule la circulation et l’énergie intérieure

  • Prévient le vieillissement et les problèmes cutanés

  • Harmonise l’énergie et le bien-être global

 

 

Tarifs 🌿

1h15 : 90€

1h30 : 100€

Les massages

Massage tuina 

Inspiré de la médecine traditionnelle chinoise, basé sur un bilan énergétique, le massage Tuina suit un protocole adapté pour rééquilibrer l’énergie et soulager les tensions, combat le stress et les déséquilibres émotionnels. Il favorise la circulation du Qi et du Sang, régularise les fonctions des organes et des viscères, lubrifie les articulations et renforce la résistance du corps.

 

30min-45€

1h-70€

1h15-80€

Massage personnalisé

Un massage alliant étirements, travail musculaire et relaxation pour répondre à vos besoins. Détendez-vous, relâchez les tensions et retrouvez équilibre et bien-être.

 

45min-60€

1h-80€

1h30-100€

Massage femme enceinte 

🌿Manœuvres douces et enveloppantes, il soulage les maux de grossesse, apaise les tensions et le stress de la future maman.

 

1h-80€

Massage en duo  

Envie d’un moment rien qu’à deux ?

Le massage en duo, c’est l’occasion parfaite pour vous détendre, vous reconnecter et partager une vraie bulle de Douceur.

Ambiance cocooning, huiles chaudes, gestes enveloppants … juste du bien-être, ensemble. 

Réservez en amoureux, entre ami(e)s ou en famille.

 

45min-120€

1h15- 180€

 

Massage du crâne shiroshampi✨

🌿 Inspiré de techniques issues de l’ayurveda, le massage shiroshampi est pratiqué sur le cou, le haut du dos et le crâne permettant de relâcher les tensions du haut du corps ainsi que d’apaiser l’esprit agité. Il apporte du calme et de l’apaisement provoquant un lâcher prise total.

 

20min-45€

 

Rituel au bol kansu

Offrez-vous un massage des pieds au bol Kansu, composé de 5 métaux dont le cuivre, il agit sur les points réflexes des pieds.
Un soin ayurvédique qui équilibre les doshas, combat l'anxiété, le stress et l'insomnie, améliore la circulation et favorise une relaxation profonde. 🌿
Associé à un bain de pieds aux cristaux de sel de l'Himalaya purifiant et un gommage doux aux cristaux de sucre et aux huiles ayurvédiques, ce rituel apaise vos pieds et vous laisse une sensation de légèreté et d'harmonie. 💆‍♀️

 

30 min-50€

Massage abhyanga ✨

🌿Massage issu de l’ayurveda combiné avec un soin énergétique qui consiste à effectuer un rééquilibrage énergétique du corps à l’aide des points d’acupression appelés "marmas" en ayurveda, une harmonisation des chakras ainsi que des manœuvres à la fois toniques et relaxantes. Le corps est ampli d’huile de sésame chaude pour une détente profonde.

 

1h15-95€

1h30-120€

 

Massage balinais/lomi

 Ce soin complet, à mi-chemin entre détente et stimulation, est pensé pour celles et ceux qui ressentent fatigue, tensions, surcharge mentale ou physique.

Par un travail en profondeur sur les muscles, la circulation sanguine et des étirements ciblés.
Ce massage, inspiré du balinais et du lomi, relance l’énergie du corps, soulage les tensions musculaires, libère les blocages et favorise la récupération.

 

1h-80€

1h15-90€

 

Massage du visage MEI 

Il agit sur les points de réflexologie, détend et lisse les traits du contour des yeux et du visage liés au vieillissement cutané.

 

1h-80€

Massage du visage kansa lift

Grâce à la baguette Kansa Wand en bronze issu de l’ayurveda, ce massage du visage favorise le rajeunissement de la peau. Il fait circuler l'énergie, libère les toxines et redonne de l'éclat au teint. Très relaxant, il détend les muscles faciaux et combat le stress.

 

30 min-50€

Adresse

10 bis Avenue Joseph Claussat

63400 Chamalières,

43000 Le Puy en Velay

Téléphone

+33761750748